saúde mental é um tema que está cada vez mais em cima da mesa. A 20 de agosto deste ano entrou em vigor a Nova Lei de Saúde Mental, que tinha sido aprovada pela Lei n.º 35/2023, de 21 de julho. Mas as listas de espera para consultas de psicologia e psiquiatria nos hospitais públicos continuam extensas, e não são uma opção no caso de necessidade de resposta em tempo útil.
Assim sendo, para muitos a cobertura privada é a única opção. Mas os seguros de saúde oferecem cobertura de saúde mental que colmatem esta falha? Conhece neste artigo do ComparaJá a oferta do mercado, e os pontos a serem considerados antes de contratares um seguro de saúde.
A saúde mental está na ordem do dia
Segundo dados da Direção Geral de Saúde, em 2014 as perturbações mentais e do comportamento representavam 11,8% da carga global das doenças em Portugal (mais que doenças oncológicas e apenas ultrapassadas pelas doenças cardiovasculares). Nove anos depois, 1 em cada 3 europeus afirma que a pandemia contribuiu para o declínio da sua saúde mental (STADA Health Report 2022). Apesar da entrada em vigor da Nova Lei de Saúde Mental, um paciente pode esperar até três meses por uma consulta muito prioritária de psiquiatria.
Numa altura em que as doenças mentais são dos problemas mais prevalentes no mercado de trabalho, é crucial que consideres um seguro de saúde com cobertura adequada ao nível da saúde mental. Tem também em atenção que podes deduzir os prémios pagos com o seguro de saúde no IRS, na categoria de saúde.
Que cobertura de saúde mental existe nos seguros?
Cada vez mais, na subscrição de um seguro de saúde, a prevenção e o tratamento da saúde mental de foro psiquiátrico são aspectos tidos em conta. Algumas seguradoras afirmam cobrir sessões de psicologia e psiquiatria, assim como internamento por doença psiquiátrica, mas importa ver exatamente o que significa cada cobertura e comparar a oferta do mercado.
Cobertura de consultas de psicologia clínica
As consultas de psicologia são comparticipadas em alguns seguros de saúde, seja em regime de reembolso ou de copagamento. Estas normalmente têm de ser prestadas ou realizadas por um profissional de psicologia, devidamente credenciado e membro da Ordem dos Psicólogos Portugueses. As consultas incluem primeiro a avaliação e o diagnóstico em alterações comportamentais, cognitivas e emocionais. Depois, a intervenção é feita através de planos de acompanhamento cientificamente validados.
Cobertura de consultas de psiquiatria
Em alguns seguros de saúde com cobertura de saúde mental estão também previstas consultas de psiquiatria. Estas consistem essencialmente na prevenção, no diagnóstico e no tratamento de perturbações mentais, comportamentais ou emocionais. O psiquiatra recorre a medicamentos para fazer o tratamento dos sintomas emocionais e comportamentais. Neste tipo de cobertura está o tratamento, por exemplo, de depressão ou burnout.
Cobertura de internamento psiquiátrico
Numa situação aguda, pode existir a necessidade de internamento psiquiátrico. Este é um tratamento de curta duração, para situações de sintomas muito intensos e que beneficiem de apoio mais intensivo que não possa ser prestado em regime ambulatório. Segundo a Nova Lei da Saúde Mental, trata-se de uma solução de último recurso. Alguns seguros de saúde integram esta cobertura de saúde mental, embora tenha um limite de dias ou de capital de internamento.
Tratamentos de psicoterapia
A psicoterapia é um tratamento de problemas psicológicos e emocionais, entre os quais a ansiedade, os distúrbios alimentares e a depressão. Nestas sessões, o terapeuta aborda sentimentos, pensamentos e comportamentos do doente, estabelecendo uma estratégia. Alguns seguros de saúde incluem algumas sessões desta terapia, embora com limite de número de sessões por ano.
Que seguros de saúde com cobertura de saúde mental existem?
Apesar de haver muita oferta em seguros e planos de saúde, os principais seguros que incluem cobertura de saúde mental não são assim tantos: Asisa, Saúde Prime, Multicare, Médis, Victoria, e Advance Care. As coberturas variam dependendo da segurado, mas a maioria inclui comparticipação para consultas de psiquiatria, bem como consultas de psicologia, sessões de psicoterapia e ainda internamento por doenças do foro psiquiátrico, embora normalmente existam limites a cada um destes.
É importante realçar que, no que toca a seguros de saúde oferecidos pela empresa aos colaboradores, é provável que a oferta seja mais abrangente, visto que é possível haver planos feitos à medida das necessidades de cada um. Por exemplo, a Coverflex trabalha com vários parceiros e tem acesso a planos exclusivos e por medida, de forma que as empresas possam oferecer aos colaboradores os planos mais adequados através da nossa plataforma.
Os seguros com cobertura de saúde mental ainda são poucos, mas existem
Face ao que eram os seguros de saúde até há bem pouco tempo, verificamos uma melhoria na cobertura de cuidados de saúde mental. É importante ainda, antes de contratares um seguro de saúde, verificar qual o período de carência que se aplica, seja o geral, seja o aplicado à cobertura de saúde mental.
Se a tua empresa não te oferece seguro de saúde, quando estiveres à procura de um seguro de saúde tem atenção a todos os custos e condições contratuais, assim como às franquias e coberturas do seguro de saúde. A saúde mental é uma parte fundamental do teu bem-estar geral, e tem um impacto significativo na qualidade de vida e no dia-a-dia. Cuidar da tua saúde mental é fundamental para desfrutares de uma vida plena e equilibrada.
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